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KARATE el arte del bloqueo y golpeo

KARATE el arte del bloqueo y golpeo

Si al escuchar la palabra karate se te viene a la mente la famosa película de karate kit, déjame decirte que gracias a esa filmación el deporte se ...
¿Dolor abdominal? ¿Cólicos? Puede que sufras el síndrome intestino irritable.

¿Dolor abdominal? ¿Cólicos? Puede que sufras el síndrome intestino irritable.

En ocasiones los dolores irrelevantes pueden ser más que eso, todo dentro de nuestro cuerpo tiene una explicación, en esta nota te daremos a ...
Cuida tu corazón, midiendo tu colesterol.

Cuida tu corazón, midiendo tu colesterol.

El colesterol forma parte del funcionamiento natural del cuerpo, presente en todas las células del organismo, el responsable de proveer todo ...
Momentos de la vida, los cuarentas y la menopausia

Momentos de la vida, los cuarentas y la menopausia

La menopausia es una etapa en la vida que se suspende el periodo menstrual debido a los cambios hormonales que se presentan en la etapa de los cuar...
El trastorno oculto, la anorexia

El trastorno oculto, la anorexia

La anorexia nerviosa en ocasiones  se le señala como simple anorexia, pero el trastorno alimenticio que se caracteriza por la notoria pérdida de pe...
Seguro te identificas con más de uno de estos propósitos de año nuevo...

Seguro te identificas con más de uno de estos propósitos de año nuevo...

¡Año nuevo, vida nueva! Es lo que la mayoría pensamos al estar cerca del comienzo de un nuevo año, y nuestra mente empieza a volar pensando en todo...
La razón por la que pierdes rendimiento al correr es mucho más sencilla de lo que crees.

La razón por la que pierdes rendimiento al correr es mucho más sencilla de lo que crees.

Si estás pensando en ir a correr o eres un runner principiante hay algo que debes saber antes de salir por tu puerta, y es que muchos que iniciamos...
¡AYUDA! Me salieron várices, ¿Qué debo hacer?

¡AYUDA! Me salieron várices, ¿Qué debo hacer?

Las várices o insuficiencia venosa crónica (IVC) puede presentarse en diversas partes del cuerpo, sin embargo, suele presentarse con gran frecuencia en la parte posterior de las extremidades  inferiores, esto se debe a que las venas presentan cierta dificultad para irrigar la sangre del corazón a las extremidades inferiores.     La Unión Internacional de Flebología define a la IVC como: “cambios producidos en extremidades inferiores a causa de una […]
¿Qué función tiene la tiroides y cómo reconocer síntomas de cáncer?

¿Qué función tiene la tiroides y cómo reconocer síntomas de cáncer?

La tiroides es una glándula pequeña en forma de mariposa ubicada en la parte frontal del cuello, está localizada inmediatamente por debajo de la nuez de Adán.       Este pequeño órgano está formado por dos lóbulos unidos entre sí por una banda estrecha de tejido tiroideo llamada istmo. A nivel celular, la tiroides se compone de células foliculares que secretan las hormonas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3), pero […]
¿Descansas lo suficiente? Consecuencias a largo plazo

¿Descansas lo suficiente? Consecuencias a largo plazo

Actualmente, estudios neurofisiológicos señalan que la antigua mitología griega no estaba del todo errada en darle una importancia vital al sueño, pues se ha demostrado que si una persona no duerme su cerebro puede morir en siete días, aunque coma y se hidrate diariamente.         Es por ello que anualmente en Estados Unidos se celebra el foro mundial SLEEP, el espacio en el que se […]

¿Presentas estos síntomas? Puedes tener Problemas Respiratorios

¿Sabías que según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud cada año mueren alrededor de 1.3 millones de personas a causa de la contaminación atmosférica urbana, asma y bronquitis?         Según la especialista, hay estudios que señalan que una exposición crónica a la contaminación elevada se asocia a enfermedades como cáncer de pulmón, e inclusive la Agencia internacional para la Investigación del Cáncer señala que la […]

Después de leer esto no DEJARÁS DE AGRADECER los avances tecnológicos en la salud

Todos en algún momento hemos sufrido dolores capaces de despertarnos a media noche o incapacitarnos momentáneamente durante el día. Ante esa situación tomamos el teléfono y llamamos a nuestro doctor para que nos recete algún analgésico o desinflamatorio que combata el dolor. En cuestión de minutos el medicamento surge efecto y podemos continuar con nuestro descanso o actividades diarias, pero     ¿Te imaginas cómo era en la antigüedad sin […]