BLOG

TENGO COLESTEROL ALTO, ¿Qué debería comer para controlarlo?

TENGO COLESTEROL ALTO, ¿Qué debería comer para controlarlo?

Las alteraciones en los lípidos (grasas) como el colesterol elevado, se ha demostrado está relacionado con enfermedades cardiovasculares, pero ¿Cuál es la importancia de esto?     De acuerdo a los últimos datos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en la lista de las principales causas de muerte en el mundo es la Cardiopatía isquémica (enfermedades del corazón) y accidente cerebrovascular. Por lo tanto guardar una postura preventiva […]

5 cosas que debes de saber sobre EL COLESTEROL

La mayoría de nosotros al escuchar la palabra “colesterol” la relacionamos con algo malo o negativo, la verdad es que no siempre es así.     No todo el colesterol es malo, también trae consigo beneficios a nuestra salud, claro todo va a depender del tipo de colesterol que mayormente ingerimos mediante la dieta.     Antes de entrar a detalle debes saber que es el colesterol. El colesterol es […]

PROBLEMAS en los riñones, GUÍA para su cuidado

Sin lugar a dudas cuando hablamos de trabajo en equipo siempre podremos tomar como máxima referencia al cuerpo humano el cual realiza actividades vitales como nutrirse, reproducirse y relacionarse de forma autómata y regulada; cada órgano trabaja en conjunto y en armonía con los demás, y cuando alguno falla, se reestructura, se adapta y continúa laborando para cumplir con el objetivo final: Subsistir. Esto no significa que el fallo de […]

Los GRAVES daños del exceso de calorías

En la actualidad es bien sabido que los excesos de calorías consumidas desencadenan en nuestro cuerpo algunas enfermedades crónicas como: sobrepeso, obesidad, diabetes, presión alta, insuficiencia renal, entre algunas otras que existen actualmente. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad se define como la acumulación anormal o excesiva de grasa corporal que puede ser perjudicial para la salud.   La obesidad es una enfermedad de […]