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Equilibra tu comida con el plato del buen comer

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Realmente estamos acostumbrados a comer hasta llenarnos y no precisamente de la mejor manera, sentirte satisfecho después de una comida no si...
Baile sobre hielo

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Regularmente asociamos el patinaje con una habilidad complicada de aprender y ajeno a nuestra realidad, pero tranquila no hay deporte difícil de ap...
La ventana del alma: Entrevista con Antonio Vázquez Mendoza, Lic. Optometrista.

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Los ojos son la ventana del alma… es lo que muchas personas decimos y lo que nuestro invitado refirió en el programa del día de hoy, dónde tuvimos ...
Las mujeres más fuertes del mundo

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Así es como lo imaginaste, muchas mujeres han ganado medallas olímpicas por cargar increíbles pesos en barra, a esta disciplina se le conoce ...
La nueva forma de hacer deporte, Aero yoga

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Realmente si has estado buscando diferentes tipos de deporte, te diste te cuenta el yoga tomado fuerza de forma brutal esto se debe a que ade...
Beneficios del  Voleibol

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Seguramente has escuchado hablar del voleibol un deporte bastante dinámico, tanto para hombres como para mujeres que hoy en día está dominado por l...
¿Tienes dudas de como hidratarte correctamente? Conoce la jarra del buen beber.

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Muchas veces nos hemos preguntado culés es la cantidad necesaria para que nuestro cuerpo funcione de manera adecuada o en qué medida  es corr...
El ejercicio más completo que existe es la natación.

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Sabías que la natación no simplemente es desplazarte en el agua. Se considera el deporte más completo en cuanto al movimiento de extremidades...
Actor con dotes de Chef, Carlós Ramos Durán

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Como es costumbre en Genius Radio nos esmeramos por transmitir toda la energía y las ganas de los emprendedores mexicanos, así como EL MENSAJE de q...
SUPLEMENTACION DEPORTIVA

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¿Confusión, miedo e incertidumbre con el tema de los suplementos? Quédate aquí resolveremos tus dudas.  Este tema ha creado un debate dentro...
Parkour, el deporte urbano

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Si quieres salir de la rutina y cuentas con un alma libre, esto es para ti, el parkour se considera una de las disciplinas más dinámicas que existe...
Entrenador personal, luis Gustavo

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Como todos los miércoles a las 10:00 a.m. empezamos el programa de Genius Radio donde todo es posible, el día de hoy tuvimos un programa con demasi...