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TENGO COLESTEROL ALTO, ¿Qué debería comer para controlarlo?

TENGO COLESTEROL ALTO, ¿Qué debería comer para controlarlo?

Las alteraciones en los lípidos (grasas) como el colesterol elevado, se ha demostrado está relacionado con enfermedades cardiovasculares, pero ¿Cuál es la importancia de esto?     De acuerdo a los últimos datos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en la lista de las principales causas de muerte en el mundo es la Cardiopatía isquémica (enfermedades del corazón) y accidente cerebrovascular. Por lo tanto guardar una postura preventiva […]

No sufras por hígado graso, COMBÁTELO con estos alimentos

La dieta se ha convertido en el tratamiento principal para muchas de las enfermedades crónicas y en este caso la enfermedad por hígado graso no es la excepción. Antes de hablar de aquellos alimentos que nos ayudan a combatir los síntomas del hígado graso, es importante definir primero dicha enfermedad.     La enfermedad hepática por hígado graso o esteatosis hepática se define como la acumulación anormal excesiva de grasa […]