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KARATE el arte del bloqueo y golpeo

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Si al escuchar la palabra karate se te viene a la mente la famosa película de karate kit, déjame decirte que gracias a esa filmación el deporte se ...
SURF a la Mexicana.

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Famoso por películas y series de televisión; fue lo que cautivo a la mexicana Ana Laura González que desde pequeña, con tan solo 10 años de edad co...
Los mitos detrás los Macronutrientes

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Se habla mucho sobre las propiedades de los alimentos sus aportación, deficiencias y funciones pero pocos tienen seguro como se aprovechan y como s...
¿LIPOSOLUBLES? Aquí te lo explicamos

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Las vitaminas son sustancias orgánicas complejas, biológicamente activas y con diversa estructura molecular, que son necesarias para el hombre en p...
Los clavados un deporte de precisión

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Famoso por ser uno de los deportes más populares del mundo acuático , además de tener el mayor número de audiencia en los juegos olímpicos, las pru...
SQUASH, Oro olímpico para México

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Es muy probable que hayas escuchado de este deporte por la campeona olímpica mexica Paola Longoria, ya que fue la culpable de esta disciplina se vo...
Lo Clásico nunca pasa de moda, Ballet

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Por muchas la mejor disciplina de baile asociada al deporte, si estas en búsqueda de algo que te despierte las ganas de salir de tu zona de c...
Micronutrientes

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¿Desconoces que es y para qué sirve los micronutrientes? aquí te lo explicamos  Los micronutrientes incluyen los minerales y las vitaminas. ...
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Realmente estamos acostumbrados a comer hasta llenarnos y no precisamente de la mejor manera, sentirte satisfecho después de una comida no si...
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Así es como lo imaginaste, muchas mujeres han ganado medallas olímpicas por cargar increíbles pesos en barra, a esta disciplina se le conoce ...
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Parkour, el deporte urbano

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Si quieres salir de la rutina y cuentas con un alma libre, esto es para ti, el parkour se considera una de las disciplinas más dinámicas que existe...