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Tus amigos o colegas sufren del ¡Mal del puerco! Entonces tienen que leer esto

Tus amigos o colegas sufren del ¡Mal del puerco! Entonces tienen que leer esto

Si alguna vez has sufrido sensación de pesadez, sueño y ganas de no realizar ninguna actividad luego de comer, es porque estás siendo afectado por la llamada marea alcalina, mejor conocida entre los mexicanos como “mal del puerco“.         De acuerdo con la especialista en Nutrición, Virginia Carmona Lara, cuando ingerimos alimentos, el estómago produce ácido clorhídrico que, a su vez, necesita la producción de bicarbonato para […]

¿APP contra la DIABETES Tipo 2? Calcula los niveles de azúcar

Hoy queremos hablarte acerca de dos herramientas que te ayudarán a prevenir y controlar la diabetes, para ello es necesario que hablemos acerca de esta enfermedad y del impacto actual en nuestro país.   La diabetes es una enfermedad crónica que de acuerdo a los datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT 2016) día a día va en aumento, ocupando el segundo lugar dentro de las principales […]

6 señales de que estás MATANDO A TU HÍGADO lentamente y que puedes observar en tu piel, uñas y orina

Además de ser el segundo órgano más grande del cuerpo humano, el hígado cumple muchas e importantes funciones que lo hacen ser uno de los más vitales para mantener nuestra salud, por lo que si sufre cualquier deterioro o tiene un mal desempeño –consecuencia de algún virus, alcohol u otras sustancias dañinas– nuestro organismo padece graves problemas de salud.   En un artículo publicado por el Dr. Jake Liang, especialista […]

3 enfermedades DEVASTADORAS del sistema inmunológico que puedes descubrir con sólo observar tu piel

Dentro del mejor equipo de trabajo y protección que es nuestro cuerpo, existe un miembro que puede ser considerado como el mensajero de las malas noticias: La piel.   Siendo el órgano más grande del cuerpo, la piel cumple con la función de barrera física ante cualquier agresor externo, impidiendo que virus, bacterias y agentes nocivos traspasen del exterior al interior del organismo, y reaccionando-combatiendo a través de sarpullido, resequedad […]

Las 5 leyes BÁSICAS del bienestar físico

Los refranes y dichos populares resumen en pocas palabras siglos de sabiduría y conocimiento humano, algunos más comprobables científicamente que otros, pero todos sin lugar a dudas se encuentran cargados de grandes verdades. El refrán “Nadie sabe lo que sirve el agua, hasta que le hace falta”, revela cuál es el secreto para vivir por más tiempo de una forma más saludable. De acuerdo con la definición establecida por la […]

7 BENEFICIOS que tu cuerpo agradecerá al tomar agua funcional Genius

¿Sabías que beber agua todos los días ayuda a nuestro organismo para aliviar la fatiga, mejorar la digestión, disminuir el estreñimiento, reducir los dolores de cabeza y migraña, perder peso y mejorar el estado de ánimo de una persona?   El físico atómico médico, Gary Samuelson, a través de un estudio de nanotecnología postuló las 5 leyes básicas del bienestar físico: Buena nutrición, respiración adecuada, hidratación, descanso y ejercicio. Su […]